もう店頭に出回っています。

一時どこにもありませんでしたが、ここ２、３日で店頭に出回り始めています。 金スマの放映前後で帯が違うので、おそらく帯差し替えのために在庫品も全て店頭から引き上げたのではないかと。 ほんとうにいますぐ欲しい人は本屋さんに行ったほうが早いです。 アマゾンでも遠からず発送日が短くなるはずなので、ぼったくり業者からは絶対に買わないように！！ 本の中身ですが、「バンテージダイ...

昔からある方法ですね

筆者はカイロプラクティックの先生だそうです。 この業界では昔からゴムバンドを使ったエクササイズがありますが、 この本はそのゴムバンド・エクササイズの本です。 以前からあるものですから効果はあると思いますが目新しさはあまり感じません。 ダイエット効果は今一つでした。 からだはすっきりした感じはありますが、1ヶ月経っても体重は変わりませんでした。。

まったく普通の内容でした

バンド付で筆者の真摯な姿勢は伝わってきましたが内容が私にとっては本当に 普通に感じました。 健康という面では効果があると思いますが”ダイエット”というのは いかがかと思います。 勝手な推測ですが、”ダイエット”というタイトルでなければ売れないの で女性が喜びそうな表紙+タイトルにしたのではと感じました。 結論として、ダイエットに近道はなく毎日の運動と適切な食事しか 結果は出...

骨盤整体の本

ダイエットに真剣に取組みたいと思って買うと裏切られる。 むしろ、昔からあるゴムバンドを使った整体の本と割り切って買うべき。 整体の本として買うと、受け入れやすい。 様々な矯正方法が分かり易く掲載されているので便利な一冊だ。 いままでゴムバンド矯正に取組んだ人にとっては、とても参考になる一冊。 ダイエットをしようという人にとては、タイトルに偽りあり、という感じだ。 営業...

ダイエットよりは整体

金スマで見た後にミーハー的に購入してみました。 ダイエット効果はあまり期待せずに、元々言われていた姿勢の悪さの矯正のために買いました。 家にいるときはどこかにバンドを巻く日々が3週間ほど続いています。 結果からいえば猫背や下半身の歪みはかなり矯正されてきています。 それに付随して体重はあまり変わりませんが、見た目として細くなった印象になりました。 友人などに「痩せた？」...

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